مراقبت از کودکان در برابر ویروس کرونا

چگونه از کودکان در برابر کرونا محافظت کنیم؟

این بیماری به سیستم تنفسی حمله می کند و به تدریج این سیستم را از کار می اندازد. ویروس از طريق تماس مستقیم با قطره های تنفسی فرد آلوده( ازطریق سرفه و عطسه) و تماس با سطح های آلوده به ویروس منتقل می شود. ویروس کرونا یا COVID- 19 میتواند ساعت ها روی سطوح زنده بماند، ولی یک ضدعفونی ساده میتواند آن را از بین ببرد.این ویروس جدید است و پزشکان هنوز نمی دانند که چه تأثیری بر کودکان خواهد گذاشت. فقط می دانند که ممکن است افراد در هر سنی به این ویروس آلوده شوند، اما تاکنون موارد نسبتاً کمی در بین کودکان گزارش شده است.

مادران محترم و فهیم

ابتدا دست شستن درست را یاد بگیرید و به آکودکانتان هم آموزش بدهید. سرفه و عطسه کردن درست را یاد بدهید. البته میدانیم که کنترل کردن کودکان بسیار سخت است.پس سعی کنید در خانه بمانید. پارک و شهربازی نروید. از تجمعات در  مهمانی ها، اماکن شلوغ و پر رفت و آمد دوری کنید. اگر کودک شما کلاس فوق برنامه میرود فعلا کنسل کنید! رژیم غذایی کامل و‌ سالم داشته باشید.استفاده سرخود از هر آنتی بیوتیکی مثل همیشه مضر است و توصیه نمی‌شود.

علامت های کرونا

علاِیم این بیماری مانند سرماخوردگی تب و سرفه است و اکنون فصل سرماخوردگی و آنفولانزا است پس هر بیماری تنفسی تب داری کرونا نیست. اگر کودکتان این علائم رو پیدا کرد، لازم‌ نیست کار جدیدی انجام بدهید، مثل دفعات قبلی که سرما میخورد رفتار کنید.حواستان باشد مراکز درمانی الان بسیار آلوده هستند. برای همین اگر علائم خفیف است، شما کاملا میدانید که از یک سرماخوردگی‌ ساده چگونه داخل خانه مراقبت کنید بهتر است از درمان های حمایتی خانگی استفاده کنید.

علامت های خطر!

در هر بیماری تنفسی از جمله کرونا:

• نفس های تند

• تو کشیده شدن قفسه  سینه
• صدای غیرطبیعی تنفس مثل ناله
• بی حالی (طوری که نخنده، بازی نکنه، غذا نخوره)
• تب بالا

اضطرابتان را کنترل کنید چون میتواند سیستم ایمنی را تضعیف کند.با رعایت نکات بهداشتی میتوانید از کودکانتان ‌محافظت کنید.

کرونا را با آنفولانزا اشتباه نگیرید

اکنون در نیمکره شمالی کره زمین فصل آنفولانزا است و علائم ویروس کرونا مانند سرفه یا تب میتواند شبیه علایم آنفولانزا یا سرماخوردگی که بسیار هم رایج هستند، باشد. رعایت نکات بهداشتی از جمله شستشوی دست ها و بهداشت تنفسی را ادامه دهید و واکسیناسیون بچه های خود را بموقع انجام دهید تا کودکتان در برابر سایر ویروس ها و باکتری های بیماری زا در امان باشد.در مورد دیگر عفونت های دستگاه تنفسی مانند آنلفولانزا، درصورتی که خودتان یا کودکتان علائمی دارد، از همان ابتدا سعی کنید که از حضور در مکان های عمومی پرهیز کنید، تا از انتقال به افراد دیگر جلوگیری شود.

آیا مادری که آلوده به کرونا باشد، میتواند به نوازد خود شیر بدهد؟

تمام مادران در منطقه های آلوده و خطرناک که علایمی مانند تب، سرفه یا تنگی نفس دارند، بایستی هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنند و دستورالعمل هایی که پزشک  می‌دهد را رعایت کنند. باتوجه به فواید تغذیه با شیر مادر و نقش کمرنگ شیر مادر در انتقال ویروس های تنفسی، مادر میتواند ضمن رعایت کلیه راهکارهای احتیاطی لازم همچنان به شیردهی ادامه دهد.درمورد مادرانی که علایم بیماری را دارند شیردهی مشکلی ندارد، به شرط آنکه به موقع در آغوش گرفتن کودک و نزدیک بودن به کودک( ازجمله هنگام شیردهی) ماسک بزنند، دستها را قبل و بعد تماس با کودک( ازجمله موقع شیردهی) بشویند و سطح های آلوده را تمیز و ضدعفونی کنند همانند همه مواردی که وقتی کسی مشکوک به COVID- 19 و یا بیماریش تأیید شده باشد در تعامل با دیگران از جمله با بچه ها بایستی انجام دهد.درصورتی که مادر به شدت بیمار باشد، بایستی او را به دوشیدن شیر و دادن آن به کودک با فنجان تمیز و یا قاشق تشویق کرد، و در تمامی این مراحل همان روش های جلوگیری از عفونت فوق را هم رعایت نماید.
 
 به کودکان آموزش دهید برای پیشگیری از ابتلا به کرونا دست های خود را مرتب با آب و صابون بشویند

 اقداماتی برای پیشگیری از ابتلا کودکان به کرونا

برای جلوگیری از ابتلا کودکان به کرونا به آنها رعایت اصول بهداشتی که در ذیل ذکر شده را آموزش دهید:

- شست و شوی درستو اصولی دست ها با آب و صابون به مدت ۳۰ ثانیه

- موقع عطسه و سرفه با دستمال کاغذی جلوی دهان و بینی خود را بگیرند.

- درصورت نداشتن دستمال کاغذی از قسمت بالای بازوی خود استفاده کنند.

- نمالیدن دست آلوده به چشم و بینی و دهان

- دستمال استفاده شده را پس از استفاده در سطل زباله درب دار بیندازند.

- درصورتی که علائم آنفولانزا و سرماخوردگی را در اطرافیان خود مشاهده کردند از آن ها سریعاً دو متر فاصله بگیرند.

- از دست دادن با دوستان و بزرگترهاخودداری کنید.

- مایعات فراوان بنوشند.

- از مصرف محصولات حیوانی خام و نیم پز خودداری کنند.