راه پیشگیری از پوسیدگی دندان

نکات مهم در مراقبت از دندان های کودکان

در اینجا چند نکته مهم برای کمک به کودکان برای جلوگیری از پوسیدگی و لبخند زدن به راحتی آورده شده است:

1. به مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ادامه دهید

می دانیم که واضح به نظر می رسد، اما مسواک زدن صحیح و نخ دندان کشیدن اولین خط دفاعی کودک شما در برابر پوسیدگی دندان است. عادات روزانه شکل گرفته در اوایل عمر، بسیار مهم است، بنابراین بسیار مهم است که فرزندان خود را به روتینی عادت دهید که شامل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ۲ تا ۳ بار در روز است. برای اطمینان از حفظ تکنیک خوب کودکان، نظارت بر مسواک زدن تا زمانی که بتوانند به تنهایی سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنند، بسیار مهم است.

2. هر شش ماه یکبار برای ویزیت به دندانپزشک بروید

ملاقات های روتین با دندانپزشک نیز برای حفظ سلامت مطلوب و جلوگیری از پوسیدگی دندان بسیار مهم است. در طول تمیز کردن منظم، دندانپزشکان اطفال ما از ابزارهای تخصصی برای تمیز کردن نواحی صعب العبور از دندان های کودک شما استفاده می کنند که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به تنهایی نمی تواند آنها را برطرف کند.

3. درمان های فلوراید

در طول قرار ملاقات های پیشگیرانه، ما درمان های فلوراید و درزگیرها را برای معکوس کردن علائم پوسیدگی و جلوگیری از ایجاد حفره در دندان های آسیاب پشتی کودک شما توصیه می کنیم. با اتخاذ یک رویکرد پیشگیرانه برای مراقبت از دندان و محافظت از دندان های مستعد پوسیدگی در برابر تماس مستقیم با غذاهای اسیدی و شیرین، خطر پوسیدگی دندان در کودک شما بسیار کمتر می شود.

4. قند کمتر و فیبر بیشتری بخورید

رژیم غذایی کم قند و فیبر بالا برای سلامت دهان و دندان کودک بهترین است. طبق گفته انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA)، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر برای حفظ سلامت دندان ها و لثه ها هستند. پنیر، شیر، ماست ساده و سایر محصولات لبنی، بزاق را تقویت می کند که جریان بزاق را افزایش می دهد.

5. بهداشت دهان و دندان را به فرزندان خود آموزش دهید

هر چه کودکان بیشتر در مورد دندان ها و لثه های خود بدانند، تمایل بیشتری به رعایت این موارد خواهند داشت. ویدیوهای سرگرم کننده و آموزنده را با فرزندان خود تماشا کنید و به سؤالات مربوط به سلامت دندان کودکان پاسخ دهید. به فرزندان خردسال خود بیاموزید که چرا دندان ها مهم هستند و چرا بهتر است به دهان توجه کنند.

دندانپزشکی کودکان

دندانپزشک کودک